比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 辣鲫鱼汤

查看: 359|回復: 1

[湯類] 辣鲫鱼汤

[複製鏈接]

ab77777

3696 主題	0 好友	2萬積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心 13 小時前

簽到天數: 2997 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 2064
金錢: 1159
威望: 25439
主題: 3696

發消息

電梯直達

樓主

發表於 2024-2-28 09:07:40 |只看該作者 |倒序瀏覽

辣鲫鱼汤

[url=][/url]

健康功效

青椒:抗癌防癌

食材用料

小鲫鱼五条	青椒半个相克食物
小米辣三个	蒜三个相克食物
生姜一块相克食物	盐适量
十三香适量	鸡精适量
生抽半勺

辣鲫鱼汤的做法

1.
生姜蒜切好备用
2.
切碎
3.
锅中倒入油
4.
油热八成，放鱼！煎至两面金黄，放生姜蒜末小辣椒
5.
放盐，生抽，鸡精，十三香，翻炒一分钟！加冷水！
6.
水开至白色！大火烧三至五分钟！
7.
最后洒上葱花就可以出锅了！我比较喜欢边炖边吃，放点素菜白菜

蘑菇都可以！

分享0 收藏0 「頂」0 「踩」0

回復

使用道具舉報

Djb222

1 主題	1 好友	1150 積分

高中生

Rank: 4

TA的每日心情

	奮斗 13 小時前

簽到天數: 436 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 1003
威望: 1150
主題: 1

發消息

沙發

發表於 2024-2-28 09:39:17 |只看該作者

鯽魚還是跟木瓜煲比較好吃！

回復

使用道具舉報

返回列表

重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

		自動登錄	找回密碼
密碼			按這成為會員