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[主菜] 卷心菜小饼

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    發表於 2023-8-29 12:41:10 |只看該作者 |倒序瀏覽




    卷心菜小饼



    简介
    卷心菜在世界卫生组织推荐的最佳食物中排名第三,卷心菜的防衰老、抗氧化的效果处在较高的水平。卷心菜能提高人体免疫力,预防感冒,保障癌症患者的生活质量。新鲜的卷心菜中含有植物杀菌素,有抗菌消炎的作用,对咽喉疼痛、外伤肿痛、蚊叮虫咬、胃痛、牙痛有一定的作用。卷心菜是胃溃疡患者的有效食品。卷心菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物。

    材料
    卷心菜300克,面粉50克,鸡蛋2个,盐、油、胡萝卜、葱姜、鸡精适量。


    做法
    1、卷心菜洗净切丝加盐腌10分钟,加入鸡蛋、胡萝卜丝、胡椒粉、葱姜末、鸡精搅拌。
    2、放少许面粉捏成团,用烘焙模具压成饼状。
    3、用电饼铛烤制两面金黄色即可食用。

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    發表於 2023-8-29 18:51:41 |只看該作者
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