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[主菜] 孜然牛腿排

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zj0802

977 主題	1 好友	4596 積分

大學生

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TA的每日心情

	無聊 2020-1-2 11:51

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樓主

發表於 2017-1-5 10:37:36

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食材明细

牛腿肉300g
孜然粉适量
辣椒粉适量
味极鲜适量
小苏打适量
料酒适量
食盐适量

微辣口味
煎工艺
十分钟耗时
简单难度

孜然牛腿排的做法步骤

1

牛腿肉切成方形排片
2

沥干水分，装料理袋用小苏打食盐料酒腌制一夜
3

锅底薄油，下牛腿排煎制
4

根据个人口味煎成几分熟，快好时加味极鲜孜然粉辣椒粉，大火收汁，起锅
5

根据个人口味煎成几分熟，快好时加味极鲜孜然粉辣椒粉，大火收汁，起锅

使用的厨具：平底锅

小苏打, 料理

蒼之濤

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教授

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TA的每日心情

	開心 2024-5-1 06:59

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沙發

發表於 2017-1-5 20:31:48

现在牛肉造假太多

zyy870106

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高中生

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	慵懶 2020-2-29 15:05

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板凳

發表於 2017-1-5 20:42:26

努力发帖，回复好贴

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

ladiosfei

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TA的每日心情

	奮斗前天 14:45

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[LV.Master]伴壇終老

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地板

發表於 2017-1-5 20:46:48

請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。

有时间叫媳妇给做个吃吃看

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

flan365

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TA的每日心情

	怒 3 天前

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5^#

發表於 2017-1-5 21:14:09

虽然不会做但是看着很过瘾

pandahrl

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大學生

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TA的每日心情

	奮斗 3 天前

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[LV.10]以壇為家III

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6^#

發表於 2017-1-6 18:13:54

好吃吗试试

脚コキ，或者叫足コキ，这个更专业（他们怎么发明这么多专业词），指脚责，一般是一些女人，用脚踩男人小弟弟啊，伸到男人嘴里啊，等等，这个留给有特殊癖好的哥们搜索吧。再给一个关键字，ストッキング，丝袜的意思パンスト v エステ星宮一花木村穂乃香桥本有菜橋本ありな深田咏美深田えいみ MGMJ KYMI 社長の息子森沢かな PFES KTB MIDV

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

hu0513