|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 149|回復: 3
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 酱香干锅脆鱼

[複製鏈接]

3344

主題

0

好友

2萬

積分

教授

Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    13 小時前
  • 簽到天數: 2841 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    2063
    金錢
    2319
    威望
    24227
    主題
    3344

    中學生

    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2024-3-13 11:50:23 |只看該作者 |倒序瀏覽







    [backcolor=rgba(0, 0, 0, 0.4)]
    [backcolor=rgba(0, 0, 0, 0.4)]





    酱香干锅脆鱼





    简介
    早上买鱼的时候,小菜场上一位顾客说他家人都喜欢他做的干锅鱼,我也正想在家里试试做一顿干锅鱼。 不懂是不是因为前两天吃花椒上火了,昨天晚上突然牙疼,无法咀嚼,那今天的干锅鱼就不能有花椒不能有郭婆婆,那就上一锅酱香味的吧。用甜面酱来做我的酱香干锅鱼。自己做的干锅鱼,不油腻,很适合家庭食用,健康好吃。

    材料
    甜面酱 2勺,脆1盘,魔芋1块,蘑菇4朵,香菇2朵,花菜一些,大葱1小段,八角几颗,黑芝麻一些,生抽少许


    做法
    1、先用两勺甜面酱腌制脆鱼 1-2小时;

    2、魔芋切条,蘑菇、香菇切片,花菜清洗干净;

    3、大葱切碎;

    4、用平底锅做干锅。热锅下适量食油,下大葱炒香,下蘑菇、香菇和魔芋翻炒至菇变软;

    5、下花菜继续翻炒,加入少许生抽煮至花菜变软变熟;

    6、最后倒入腌制的鱼片,翻炒至鱼片变色,撒上黑芝麻,连锅端上桌。




    0

    主題

    0

    好友

    8482

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    昨天 01:22
  • 簽到天數: 1866 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    963
    威望
    8482
    主題
    0
    沙發
    發表於 2024-3-14 01:49:01 |只看該作者
    似乎是一道不错的下酒菜啊
    回復

    使用道具 舉報

    1

    主題

    1

    好友

    1024

    積分

    高中生

    Rank: 4

  • TA的每日心情
    奮斗
    13 小時前
  • 簽到天數: 310 天

    [LV.8]以壇為家I

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    769
    威望
    1024
    主題
    1
    板凳
    發表於 2024-3-14 09:37:07 |只看該作者
    那應該是脆皖了吧??
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    回復

    使用道具 舉報

    0

    主題

    0

    好友

    2510

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

    該用戶從未簽到

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    1273
    威望
    2510
    主題
    0
    地板
    發表於 2024-3-15 20:09:56 |只看該作者
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    不错,不错,不错
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-7-15 22:19 , Processed in 0.014982 second(s), 15 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部