|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 648|回復: 6
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 里脊肉炒杏鲍菇

[複製鏈接]

5070

主題

1

好友

1萬

積分

教授

Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    9 小時前
  • 簽到天數: 884 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    0
    貢獻值
    4815
    金錢
    41582
    威望
    19845
    主題
    5070

    回文勇士 文明人 中學生 高中生 男生勳章 大學生 文章勇士 教授 文章達人 簽到勳章 簽到達人 附件高人

    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2024-3-2 11:39:13 |只看該作者 |倒序瀏覽
    食材明细
    主料
    辅料
    调料

    里脊肉炒杏鲍菇的做法步骤

    • 1

      准备好材料,里脊肉切条,放入大碗,加一点点盐、生抽、糖、胡椒粉、淀粉,腌制10分钟。杏鲍菇切成片,胡萝卜适量切成片,蒜头、姜也切片。


    • 2

      起锅烧油。


    • 3

      加入腌制好的里脊肉条,翻炒。


    • 4

      煸炒至肉条8成熟,微微发焦。


    • 5

      先盛出肉条。


    • 6

      利用这些底油,加入蒜头片姜片,爆香。


    • 7

      加入杏鲍菇片,煸炒。


    • 8

      煸炒至微微发软,加入胡萝卜片继续煸炒。


    • 9

      调一下味:加入一点点糖、盐、胡椒粉、酱油,继续煸炒。


    • 10

      煸炒至入味、上色(约一分钟)。


    • 11

      今天刚刚炒好的里脊肉条,继续煸炒2分钟。


    • 12

      倒入淀粉水(一勺淀粉,小半碗水混合均匀),煸炒一分钟,让所以食材和酱汁充分混合。


    • 13

      装盘,上面撒一点葱花。


    • 14

      美味的里脊肉炒杏鲍菇,下饭一流。




    2021010616098983746307579253893.jpg (160.21 KB, 下載次數: 37)

    2021010616098983746307579253893.jpg

    1

    主題

    0

    好友

    6609

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    慵懶
    2024-11-1 19:22
  • 簽到天數: 681 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    6643
    威望
    6609
    主題
    1

    簽到勳章 男生勳章

    沙發
    發表於 2024-3-3 19:56:34 |只看該作者
    回復

    使用道具 舉報

    0

    主題

    0

    好友

    8605

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    19 小時前
  • 簽到天數: 1990 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    986
    威望
    8605
    主題
    0
    板凳
    發表於 2024-5-31 11:54:31 |只看該作者
    这个太诱人了,一看就想吃啊
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    回復

    使用道具 舉報

    1

    主題

    0

    好友

    621

    積分

    高中生

    Rank: 4

  • TA的每日心情
    慵懶
    18 小時前
  • 簽到天數: 175 天

    [LV.7]常住居民III

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    622
    威望
    621
    主題
    1
    地板
    發表於 2024-6-1 23:09:43 |只看該作者
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    1

    主題

    0

    好友

    621

    積分

    高中生

    Rank: 4

  • TA的每日心情
    慵懶
    18 小時前
  • 簽到天數: 175 天

    [LV.7]常住居民III

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    622
    威望
    621
    主題
    1
    5#
    發表於 2024-6-1 23:12:16 |只看該作者
    回復

    使用道具 舉報

    1

    主題

    0

    好友

    621

    積分

    高中生

    Rank: 4

  • TA的每日心情
    慵懶
    18 小時前
  • 簽到天數: 175 天

    [LV.7]常住居民III

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    622
    威望
    621
    主題
    1
    6#
    發表於 2024-6-2 00:12:24 |只看該作者
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    1

    主題

    1

    好友

    1123

    積分

    高中生

    Rank: 4

  • TA的每日心情
    奮斗
    11 小時前
  • 簽到天數: 409 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    806
    威望
    1123
    主題
    1
    7#
    發表於 2024-9-18 10:31:29 |只看該作者
    這個可以有!!!
    回復

    使用道具 舉報

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-11-16 20:27 , Processed in 0.017222 second(s), 17 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部