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[主菜] 椒炒牛肉

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    發表於 2023-11-27 13:38:24 |只看該作者 |倒序瀏覽




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    农家菜椒炒牛肉





    简介

    材料
    原材料:红灯笼椒1只,黄菜椒3只,绿尖椒2只,牛肉约100克。

    调料:生抽2汤匙,苏打粉1/4茶匙,盐1/2茶匙,胡椒1/2茶匙,糖1/4茶匙,菜油1汤匙,高度酒2汤匙,炒菜菜油适量。


    做法
    一、将红菜椒、黄菜椒和绿尖椒改刀成块,其中将绿尖椒1/2只切成小粒;

    二、牛肉切片入碗,放生抽2汤匙,苏打粉1/4茶匙,胡椒粉1/4茶匙、糖1/4茶匙、高度洒1汤匙后抓腌起肉起粘性,加水1汤匙,继续抓腌,等水吸收后再加清水1汤匙,继续抓到水吸收,加菜油1汤匙,抓均匀以封住水分,至少静置约一小时,平时如果不急着炒牛肉,可以隔夜预先腌好入冰箱;

    三、中火滑炒牛肉,盛起备用;

    四、另起锅,大中火,锅热放油和尖椒粒,爆香,倒入辣椒翻炒,点入精盐1/2茶匙、胡椒粉1/4茶匙,炒至半熟状态;

    五、倒入牛肉,兜几下,烹入高度酒,兜几下可出锅。


    小诀窍
    一、腌牛肉时加调料后抓至手感比较粘,看操作图(2)的碗可以看得出,再适量加些水,抓至手感不那么粘和阻力没那么大,这样就给了苏打粉工作空间,肉片太干,苏打粉没有工作空间的;

    二、腌牛肉最好预先腌好,隔一夜才炒;

    三、辣椒不宜炒得过火;

    四、黄菜椒的英文名为Banana Pepper,脆而薄,不辣,用来炒菜和做沙拉都挺好的。




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    發表於 2023-11-27 13:39:42 |只看該作者
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    發表於 2023-11-27 15:45:04 |只看該作者
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    2023-12-1 22:24
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    [LV.2]偶爾看看I

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    發表於 2023-11-28 23:03:54 |只看該作者
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    發表於 2023-12-1 21:48:26 |只看該作者
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