|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 314|回復: 4
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 红烧鱼块

[複製鏈接]

4998

主題

1

好友

1萬

積分

教授

Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    7 小時前
  • 簽到天數: 879 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    0
    貢獻值
    4743
    金錢
    41125
    威望
    19624
    主題
    4998

    回文勇士 文明人 中學生 高中生 男生勳章 大學生 文章勇士 教授 文章達人 簽到勳章 簽到達人 附件高人

    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2023-11-19 20:29:54 |只看該作者 |倒序瀏覽
    食材明细
    主料
    • 草鱼腩1块

    辅料
    调料

    红烧鱼块的做法步骤

    • 1

      草鱼腩肉一块。


    • 2

      将鱼腩肉切成块,准备青椒、红椒、姜丝、蒜片。


    • 3

      鱼块内放盐、酱油、淀粉、料酒。


    • 4

      拌匀腌制5分钟。


    • 5

      锅中放油,烧至8层热,放入鱼块。


    • 6

      炸至两面金黄捞起,沥干油。


    • 7

      用水和淀粉拌匀,拌成水淀粉备用。


    • 8

      另一口锅中放油,爆香姜丝蒜片。


    • 9

      放入酱油、老抽、蚝油、辣椒粉、糖,烧开。


    • 10

      倒入炸好的鱼块,拌匀入味。


    • 11

      放入青红椒块翻炒。


    • 12

      最后再倒入水淀粉。


    • 13

      大火收汁,关火。


    • 14

      成品。红烧鱼块,咸香入味,非常下饭呢!




    2020061415921172712155447796837.jpg (229.27 KB, 下載次數: 7)

    2020061415921172712155447796837.jpg

    頭像被屏蔽

    0

    主題

    1

    好友

    362

    積分

    禁止發言

  • TA的每日心情
    開心
    2024-1-15 22:08
  • 簽到天數: 39 天

    [LV.5]常住居民I

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    1890
    威望
    362
    主題
    0
    沙發
    發表於 2023-11-19 20:31:01 |只看該作者
    提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
    回復

    使用道具 舉報

    頭像被屏蔽

    0

    主題

    1

    好友

    443

    積分

    禁止發言

  • TA的每日心情

    2023-11-16 22:33
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    1314
    威望
    443
    主題
    0
    板凳
    發表於 2023-11-20 21:29:59 |只看該作者
    提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    回復

    使用道具 舉報

    1

    主題

    1

    好友

    1117

    積分

    高中生

    Rank: 4

  • TA的每日心情
    奮斗
    昨天 09:38
  • 簽到天數: 403 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    740
    威望
    1117
    主題
    1
    地板
    發表於 2023-12-1 14:13:20 |只看該作者
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    红烧,还是带鱼好吃!
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    1

    主題

    0

    好友

    6608

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    慵懶
    2024-11-1 19:22
  • 簽到天數: 681 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    6627
    威望
    6608
    主題
    1

    簽到勳章 男生勳章

    5#
    發表於 2023-12-1 19:36:57 |只看該作者
    回復

    使用道具 舉報

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-11-10 18:08 , Processed in 0.017113 second(s), 17 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部