臉頰緊致 守護女人的年齡

合桃

臉頰緊致 守護女人的年齡  
　　肌膚松弛的5大成因  
　　地心引力的影響：  
　　隨著歲月流逝，皮膚膠原蛋白流失，失去支撐力，肌膚開始松弛、下垂。  
　　皮下脂肪流失：  
　　人為因素（減肥過度 抽脂 磨腮）和自然因素（年齡增加 肌膚老化）雙重作用下，面部脂肪減少引起肌肉松弛。  
　　光老化和氧化：  
　　紫外線的光老化作用和人體內多余的自由基的氧化作用，都會破壞健康的肌膚細胞，導致肌膚“未老先衰”。  
　　肌膚營養不規律：  
　　肌膚的“營養過盛”或者“營養缺乏”都會造成它的老化問題。導致肌膚彈性不足。  
　　不健康的生活方式：  
　　熬夜 吸煙 酗酒 ,帶妝時間過長等不健康的生活方式。  
  



臉頰緊致 守護女人的年齡  
　　應對措施：  
　　維他命C:  
　　可保護細胞不受紫外線傷害以及中和游離自由基，有助于合成膠原蛋白，可以改善皮膚皺紋及松弛現象。  
　　補充膠原蛋白：  
　　通過注射、口服或者使用補充膠原蛋白的面霜，能夠使得皮膚的支撐能力得到顯著增強。  
　　防曬：  
　　以上的皮膚提早老化都是過度的陽光曝曬造成的。  
　　飲食均衡：  
　　多攝取含抗氧化物的蔬果，如胡蘿卜、西紅柿、葡萄等，還要多喝點紅酒和茶，它們可以保護皮膚內的膠原蛋白。避免食用高脂肪食物，以免產生自由基，加速老化。