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king159147

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	開心 2022-10-26 17:08

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發表於 2012-3-12 21:22:07 |只看該作者

王珞丹好瘦。。。。

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22^#

發表於 2012-3-12 21:28:51 |只看該作者

　　1.雙手在胸前合掌，可以消除雙腕的脂肪。
　　2.雙手在頭頂上方合掌，可以治療頸椎病

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23^#

發表於 2012-3-12 21:30:43 |只看該作者

.雙手在頭頂上方合掌，可以治療頸椎病

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

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24^#

發表於 2012-3-12 21:31:49 |只看該作者

請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。

.雙手在頭頂上方合掌，可以治療頸椎病

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

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25^#

發表於 2012-3-12 21:36:12 |只看該作者

每次注意壓腿力度不宜過于劇烈。

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dddd11618

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	怒 2021-5-9 22:55

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26^#

發表於 2012-3-12 21:42:16 |只看該作者

额头够高的

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

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who123andi

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	怒 2024-5-16 01:00

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[LV.9]以壇為家II

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27^#

發表於 2012-3-13 03:31:16 |只看該作者

难度都很大呀。会不会拉伤？

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newddd

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	奮斗昨天 12:46

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28^#

發表於 2012-3-13 07:19:55 |只看該作者

动作算是中级了吧
人就真是太普通了.

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

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morty

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29^#

發表於 2012-3-13 08:03:55 |只看該作者

这姐妹俩都是高人啊

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

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Mike001188

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高中生

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[LV.7]常住居民III

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30^#

發表於 2012-3-13 08:07:28 |只看該作者

高难度动作

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

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