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[主菜] 木耳炒山药的做法

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    發表於 2016-12-26 16:03:55 |只看該作者 |倒序瀏覽
    s4174647_145093536877403.jpg 1.
    备好食材:山药和黑木耳


    2.
    木耳泡发洗净,大蒜切片,香葱头切小粒


    3.
    枸杞洗净后泡软


    4.
    取几片青菜洗净,将青菜梗切块


    5.
    山药去皮后切片,放入开水中和木耳青菜梗一起焯水2分钟


    6.
    捞出过凉后沥干水分备用


    7.
    油锅爆香蒜片和葱花


    8.
    倒入山药片、木耳和青菜梗翻炒片刻


    9.
    放入泡软的枸杞炒制片刻


    10.
    最后调入盐,翻炒均匀即可出锅


    烹饪技巧
    1、配菜可根据个人喜好随意搭配
    2、食材焯水过凉后会更加香脆


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    發表於 2016-12-27 09:08:43 |只看該作者
    木耳我是喜欢吃
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    發表於 2016-12-27 09:23:29 |只看該作者
    木耳我是喜欢吃
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
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    發表於 2016-12-31 07:15:48 |只看該作者
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    發表於 2016-12-31 07:28:01 |只看該作者
    这个是好菜。家常美味。
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    發表於 2017-11-1 03:26:39 |只看該作者
    看起来不错,试试先
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    發表於 2019-3-17 22:44:59 |只看該作者
    这个挺难做的,很好吃的样子,看饿了~
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