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[主菜] 空气炸锅烤羊排

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雨落润田

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電梯直達

樓主

發表於 2024-3-23 23:03:49 |只看該作者 |倒序瀏覽

食材明细
主料

羊排600g

调料

姜适量
花椒适量
孜然碎适量
辣椒粉适量
盐适量
胡椒粉适量

咸鲜口味
烤工艺
一小时耗时
简单难度

空气炸锅烤羊排的做法步骤

1

羊排整条的放入锅里，放入花椒粒和姜片。我在超市买的羊排，是用机器横切的条，烹饪起来很方便。
2

加水没过羊排上火煮。
3

大火煮开转小火煮30分钟。
4

煮好的羊排捞出来，放辣椒粉，孜然碎，盐。
5

揉均匀，冰箱冷藏腌2小时让其充分入味。
6

炸锅200度，预热5分钟。
7

预热后把腌好羊排放入炸蓝里，入炸锅烤15-18分钟。
8

烤好的羊排，皮焦香，肉软烂。

小窍门

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Djb222

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高中生

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[LV.9]以壇為家II

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沙發

發表於 2024-4-27 09:06:22 |只看該作者

怎麼會炸成這樣？？？

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jimdyh

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	開心 6 小時前

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發表於 2024-4-27 13:39:33 |只看該作者

空气炸锅现在已经是神一样的道具，啥都可以炸

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

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