返回列表

查看: 821|回復: 7

[主菜] 午餐肉蛋卷

[複製鏈接]

ab77777

3612 主題	0 好友	2萬積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心 2 小時前

簽到天數: 2969 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 2064
金錢: 2364
威望: 25159
主題: 3612

發消息

電梯直達

^#

發表於 2023-5-30 14:06:22 |只看該作者 |正序瀏覽

午餐肉蛋卷

简介

材料
鸡蛋三颗午餐肉80克洋葱1/4颗糖半匙盐少许

做法

1
将午餐肉切成小丁状，洋葱切碎备用
2
所有食材和调味料放入大碗中
3
稍微搅拌均匀。午餐肉本身就是调味过的火腿，只需要少许盐巴提味即可。
4
平底锅加入少许的橄榄油。倒入１／４的蛋汁。
5
小火煎至半熟后，由锅子上方往下紧紧的卷起。
6
重新将蛋卷往上推，倒入１／４的蛋汁。
7
重复刚刚的动作紧紧的往下卷起
8
每次都倒入１／４的蛋汁，重复卷起的动作直到蛋汁用完
9
最后会不太好卷，要趁蛋汁还半熟的时候卷起才不会散开。全程都使用小火少油慢煎。蛋汁少量多次倒入比较不会失败。放凉让蛋卷定型后再用刀子切开。
10
灯灯！午餐肉蛋卷完成
11
洋葱和糖的甜味综合了午餐肉的咸味，配料虽然很简单，味道却意外的好喔。黄白相间的鸡蛋和粉红色的午餐肉令人食指大动，也可以加入一点点的青葱点缀。

分享0 收藏0 「頂」0 「踩」0

回復

使用道具舉報

jun19887107

1 主題	0 好友	622 積分

高中生

Rank: 4

TA的每日心情

	慵懶 4 天前

簽到天數: 175 天

[LV.7]常住居民III

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 627
威望: 622
主題: 1

發消息

7^#

發表於 2024-6-5 21:23:30 |只看該作者

回復

使用道具舉報

jimdyh

0 主題	0 好友	8609 積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心 10 小時前

簽到天數: 1994 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 1009
威望: 8609
主題: 0

發消息

6^#

發表於 2024-6-5 10:53:41 |只看該作者

午餐肉的造型，里面加了鸡蛋，那到底谁是主角呢？

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

回復

使用道具舉報

jcok

3 主題	0 好友	1782 積分

大學生

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	無聊 3 小時前

簽到天數: 1486 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 14943
威望: 1782
主題: 3

發消息

5^#

發表於 2023-7-27 12:46:43 |只看該作者

請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。

感谢资源分享

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

深山9

0 主題	1 好友	836 積分

高中生

Rank: 4

TA的每日心情

	開心 2024-11-9 02:38

簽到天數: 242 天

[LV.8]以壇為家I

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 123
威望: 836
主題: 0

發消息

地板

發表於 2023-7-26 18:14:46 |只看該作者

洋葱和糖的甜味综合了午餐肉的咸味

回復

使用道具舉報

MrRabbit

0 主題	1 好友	262 積分

小學生

Rank: 2

TA的每日心情

	開心 2024-10-1 06:18

簽到天數: 159 天

[LV.7]常住居民III

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 838
威望: 262
主題: 0

發消息

板凳

發表於 2023-7-26 16:50:02 |只看該作者

感觉很健康

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

ssx51466

1 主題	0 好友	6609 積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	慵懶 2024-11-1 19:22

簽到天數: 681 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 6643
威望: 6609
主題: 1

發消息

沙發

發表於 2023-7-25 21:18:00 |只看該作者

回復

使用道具舉報

bs8

0 主題	1 好友	480 積分

中學生

Rank: 3 Rank: 3

TA的每日心情

	開心 2024-8-11 10:24

簽到天數: 661 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 7930
威望: 480
主題: 0

發消息

樓主

發表於 2023-5-30 20:49:13 |只看該作者

挺好的，下回照样试试。

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

返回列表

		自動登錄	找回密碼
密碼			按這成為會員

[主菜] 午餐肉蛋卷

瀏覽過的版塊

中學生

回文勇士

文明人

簽到勳章

男生勳章