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[主菜] 黃金扒玉子豆腐

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    發表於 2020-10-6 14:56:40 |只看該作者 |正序瀏覽
    健康小貼士:
    玉子豆腐並非豆腐,它是雞蛋及清湯混合後倒在容器中蒸成,形狀和口感像豆腐,當中沒有大豆成分。由於主材料是雞蛋,有蛋白質、DHA和卵磷脂等營養。
    蘆筍的營養豐富,葉酸含量較多,是很好的防癌食物,蘆筍有「蔬菜之王」的美譽。

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    發表於 2022-11-18 20:07:39 |只看該作者
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    發表於 2022-11-18 18:26:37 |只看該作者
    做法精细
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
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    [LV.10]以壇為家III

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    發表於 2020-10-6 15:25:25 |只看該作者
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    看起来一般般
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
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    [LV.10]以壇為家III

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    發表於 2020-10-6 15:24:37 |只看該作者
    日本豆腐么
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