|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 940|回復: 7
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 肉末海参

[複製鏈接]

1萬

主題

2

好友

4萬

積分

教授

Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    奮斗
    2022-5-26 08:28
  • 簽到天數: 2567 天

    [LV.Master]伴壇終老

    已拋錨 成長值: 14245

    推廣值
    0
    貢獻值
    21
    金錢
    6778
    威望
    49705
    主題
    12785

    回文勇士 文明人 男生勳章 簽到勳章 簽到達人 中學生 高中生 大學生 文章勇士 教授

    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2021-9-16 10:56:17 |只看該作者 |倒序瀏覽
    步骤
    step

    1


    干刺参洗净泡发备用。



    步骤
    step

    2


    猪肉切成末。



    步骤
    step

    3


    热锅下油,放入少许葱姜末炝锅。



    步骤
    step

    4


    放入猪肉末。



    步骤
    step

    5


    翻炒出香味。



    步骤
    step

    6


    加入酱油和美极鲜炒香。



    步骤
    step

    7


    加入高汤,葱姜末,盐,五香粉炒匀烧开。



    步骤
    step

    8


    放入刺参。



    步骤
    step

    9


    盖盖转小火炖20分钟。



    步骤
    step

    10


    将海参放入盘中。



    步骤
    step

    11


    再剩余的汤汁中加上水淀粉勾芡。



    步骤
    step

    12


    再加蚝油炒匀。



    步骤
    step

    13


    将汤汁浇到海参上即可。




    肉末海参讨论

    1

    主題

    0

    好友

    6614

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    慵懶
    昨天 17:19
  • 簽到天數: 686 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    6722
    威望
    6614
    主題
    1

    簽到勳章 男生勳章

    沙發
    發表於 2021-10-25 20:27:11 |只看該作者
    回復

    使用道具 舉報

    0

    主題

    0

    好友

    863

    積分

    高中生

    Rank: 4

  • TA的每日心情
    開心
    昨天 08:53
  • 簽到天數: 2063 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    12559
    威望
    863
    主題
    0
    板凳
    發表於 2021-10-30 08:35:56 |只看該作者
    这个很不错,应该很好吃
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    回復

    使用道具 舉報

    0

    主題

    0

    好友

    1670

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情

    2024-9-20 21:15
  • 簽到天數: 1453 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    3049
    威望
    1670
    主題
    0
    地板
    發表於 2021-10-30 08:37:16 |只看該作者
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    下次试试!
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    420

    主題

    1

    好友

    2505

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    開心
    2024-12-18 14:03
  • 簽到天數: 369 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    24
    金錢
    6676
    威望
    2505
    主題
    420
    5#
    發表於 2021-12-4 01:32:55 |只看該作者

    今天试试去看看怎么样
    回復

    使用道具 舉報

    2

    主題

    10

    好友

    3萬

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    昨天 21:13
  • 簽到天數: 3580 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    4526
    威望
    39038
    主題
    2
    6#
    發表於 2022-7-30 12:45:55 |只看該作者
    非常有营养
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    0

    主題

    0

    好友

    863

    積分

    高中生

    Rank: 4

  • TA的每日心情
    開心
    昨天 08:53
  • 簽到天數: 2063 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    12559
    威望
    863
    主題
    0
    7#
    發表於 2022-7-31 09:48:27 |只看該作者
    今天试试去看看怎么样v
    回復

    使用道具 舉報

    5

    主題

    1

    好友

    843

    積分

    高中生

    Rank: 4

  • TA的每日心情
    開心
    2024-4-28 10:42
  • 簽到天數: 150 天

    [LV.7]常住居民III

    推廣值
    0
    貢獻值
    40
    金錢
    2840
    威望
    843
    主題
    5
    8#
    發表於 2022-8-1 09:43:13 |只看該作者
    非常有营养
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-12-29 05:23 , Processed in 0.042296 second(s), 15 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部