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健身房现79岁“肌肉帅爷爷“

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發表於 2013-7-2 23:04:18 |只看該作者 |倒序瀏覽

  近日,一个79岁老人在健身房里训练的照片在人人网上走红,发帖的是老家湖北襄阳的大学生王谦。照片里,老人头发半白,但身材健美、神采奕奕,让人难以相信他年近八旬。
  王谦25岁,是大连理工大学体育教学部运动人体科学的研究生。去学校的健身房健身是他每天的必修课,在那里,他几乎每次都遇到一位银发的健身达人,他就是徐永昌。一来二去,王谦和徐老就成了健身伙伴。
  徐老退休前是大连理工大学的体育老师,教授大学生体操项目。他毕业于上海体院体操专业,上世纪60年代就来到大连理工任教,曾多次被评为校园最受欢迎教师。
  王谦介绍,健身对于徐老来说是一种生活态度,不管刮风下雨,都不能妨碍他坚持锻炼。徐老在健身房长期卧推80千克杠铃,让卧推90千克杠铃的王谦佩服不已。徐老现在一口气能做引体向上30个,王谦用尽全部力量也只能做20个。
  徐老表示,他良好的身体素质得益于从年轻时就培养的生活习惯,烟酒不沾、作息规律、坚持锻炼。他在生活中风趣幽默,在训练中严肃较真,和王谦既是师徒又是伙伴,健身房里这一对老少帅哥十分引人注目。

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發表於 2013-7-2 23:04:49 |只看該作者
活到老,练到老
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    發表於 2013-7-4 12:05:17 |只看該作者
    小王同学的照片呢?
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    發表於 2013-7-9 19:59:55 |只看該作者
    真厉害啊这老大爷
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    發表於 2013-7-31 08:26:21 |只看該作者
    真厉害啊这老大爷
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    發表於 2013-8-1 22:32:14 |只看該作者
    健身大爷,牛逼,偶像
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    發表於 2013-9-6 06:43:04 |只看該作者
    生命在于运动!
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    [LV.10]以壇為家III

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    發表於 2013-9-6 06:46:51 |只看該作者
    爷爷的肌肉不是太猛
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    發表於 2013-9-6 08:02:06 |只看該作者
    比一般年轻人强
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    發表於 2013-9-6 08:17:22 |只看該作者
    这老爷爷肌肉身材都很完美啊
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