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標題: 椒炒牛肉 [打印本頁]

作者: ab77777 時間: 2023-11-27 13:38
標題: 椒炒牛肉

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农家菜椒炒牛肉

简介

材料
原材料：红灯笼椒1只，黄菜椒3只，绿尖椒2只，牛肉约100克。

调料：生抽2汤匙，苏打粉1/4茶匙，盐1/2茶匙，胡椒粉1/2茶匙，糖1/4茶匙，菜油1汤匙，高度酒2汤匙，炒菜菜油适量。

做法
一、将红菜椒、黄菜椒和绿尖椒改刀成块，其中将绿尖椒1/2只切成小粒；

二、牛肉切片入碗，放生抽2汤匙，苏打粉1/4茶匙，胡椒粉1/4茶匙、糖1/4茶匙、高度洒1汤匙后抓腌起肉起粘性，加水1汤匙，继续抓腌，等水吸收后再加清水1汤匙，继续抓到水吸收，加菜油1汤匙，抓均匀以封住水分，至少静置约一小时，平时如果不急着炒牛肉，可以隔夜预先腌好入冰箱；

三、中火滑炒牛肉，盛起备用；

四、另起锅，大中火，锅热放油和尖椒粒，爆香，倒入辣椒翻炒，点入精盐1/2茶匙、胡椒粉1/4茶匙，炒至半熟状态；

五、倒入牛肉，兜几下，烹入高度酒，兜几下可出锅。

小诀窍
一、腌牛肉时加调料后抓至手感比较粘，看操作图（2）的碗可以看得出，再适量加些水，抓至手感不那么粘和阻力没那么大，这样就给了苏打粉工作空间，肉片太干，苏打粉没有工作空间的；

二、腌牛肉最好预先腌好，隔一夜才炒；

三、辣椒不宜炒得过火；

四、黄菜椒的英文名为Banana Pepper，脆而薄，不辣，用来炒菜和做沙拉都挺好的。

作者: 149826259 時間: 2023-11-27 13:39
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作者: op7988434 時間: 2023-11-27 15:45
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作者: Seman@123456 時間: 2023-11-28 23:03
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作者: ssx51466 時間: 2023-12-1 21:48

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