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標題: 海带绿豆汤 [打印本頁]

作者: wj1990111 時間: 2012-10-12 19:47
標題: 海带绿豆汤
材料
海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花10克。

做法
（1）玫瑰花用纱布包好；
（2）甜杏仁用沸水浸泡去皮；
（3）海带温水泡好切成丝；
（4）将以上各原料与绿豆放入锅中，加适量清水煮至绿豆软烂即可。捡去玫瑰花，吃绿豆粥。
食疗效用
可活血化瘀，消除粉刺。

1281603633593.jpg (23.69 KB, 下載次數: 1)

作者: ssx51466 時間: 2019-6-29 16:58

作者: yy22gy 時間: 2019-6-30 17:56

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