杨幕 發表於 2012-6-22 17:40:04

粗粮小窝头

材料：玉米面一杯半，绿豆面半杯，莜面半杯，麦片半杯，水适量玉米面、绿豆面、莜面混合倒入碗里
麦片洗干净，加入适量水煮开
把煮开的麦片水和麦片少量多次加入粉里，一边加一边用筷子搅拌，直到没有干粉为止
面团不烫手后，捏成小窝头
冷水上汽后8-10分钟即可













Anglli 發表於 2018-7-28 15:26:18

学习了，

piaolingjijie 發表於 2019-3-26 03:24:32

马一个，看饿了，色香味俱全~

甘草 發表於 2024-3-9 11:16:44

粗粮更营养

jimdyh 發表於 2024-3-9 19:49:17

多吃粗粮有益健康，日常需要多吃
頁: [1]
查看完整版本: 粗粮小窝头