雨落润田 發表於 2024-3-27 21:51:31

照烧三文鱼煎豆腐

食材明细
主料
[*]三文鱼100g
[*]豆腐100g

辅料
[*]香菜5g

调料
[*]蚝油2勺
[*]一品鲜酱油2勺
[*]糖2勺
[*]老抽1个
[*]味淋1勺


[*]原味口味
[*]煎工艺
[*]十分钟耗时
[*]普通难度

照烧三文鱼煎豆腐的做法步骤

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2020/03/24/2020032415850097300717936673714.JPG?x-oss-process=style/p320
1
准备新鲜的豆腐和去皮的三文鱼。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2020/03/24/2020032415850097326647226673714.JPG?x-oss-process=style/p320
2
三文鱼切成大块状。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2020/03/24/2020032415850097356899976673714.JPG?x-oss-process=style/p320
3
豆腐切成和三文鱼大小差不多大的块状放入开水中焯水后沥干水份备用。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2020/03/24/2020032415850097383254356673714.JPG?x-oss-process=style/p320
4
调照烧汁老抽、蚝油、一品鲜酱油、糖、味淋搅拌均匀。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2020/03/24/2020032415850097403247506673714.JPG?x-oss-process=style/p320
5
锅中倒入油加热放入豆腐中火煎起来。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2020/03/24/2020032415850097432281946673714.JPG?x-oss-process=style/p320
6
豆腐煎至两面金黄即可。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2020/03/24/2020032415850097459221056673714.JPG?x-oss-process=style/p320
7
锅中再次放油中火煎制三文鱼。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2020/03/24/2020032415850097485016936673714.JPG?x-oss-process=style/p320
8
三文鱼煎制八分熟。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2020/03/24/2020032415850097513433446673714.JPG?x-oss-process=style/p320
9
豆腐放入锅中淋上调好的照烧汁同时也可以添加少许清水中小火煎。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2020/03/24/2020032415850097541464766673714.JPG?x-oss-process=style/p320
10
三文鱼和豆腐摆入盘中用香菜做装饰瞬间颜值爆棚。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2020/03/24/2020032415850097574589436673714.JPG?x-oss-process=style/p320
11
搭配水果、大枣、肉参饼一起吃棒极了。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2020/03/24/2020032415850097603445006673714.JPG?x-oss-process=style/p320
12
丰盛营养的早餐会给家人带来一天的好心情。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2020/03/24/2020032415850097633379296673714.JPG?x-oss-process=style/p320
13
丰盛营养的早餐会给家人带来一天的好心情。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2020/03/24/2020032415850097659203056673714.JPG?x-oss-process=style/p320
14
三文鱼混搭着豆腐一起入口唇齿留香回味无穷。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2020/03/24/2020032415850097685729226673714.JPG?x-oss-process=style/p320
15
照烧三文鱼煎豆腐是宴客必备的拿手好菜噢。



Djb222 發表於 2024-3-28 11:21:34

這是什麼神仙做法?

jimdyh 發表於 2024-4-18 10:37:28

三文鱼油煎我也忍了,配豆腐是咋想的?
頁: [1]
查看完整版本: 照烧三文鱼煎豆腐