雨落润田 發表於 2023-10-24 21:49:56

玉米虾仁沙拉

食材明细
主料
[*]虾仁适量
[*]玉米粒适量
[*]鸡蛋一个

辅料
[*]黄瓜一根
[*]胡萝卜适量

调料
[*]芝麻沙拉酱适量


[*]酱香口味
[*]焯工艺
[*]廿分钟耗时
[*]简单难度

玉米虾仁沙拉的做法步骤

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2023/10/19/20231019169770172249550210667631.JPG?x-oss-process=style/p320
1
黄瓜,鸡蛋和胡萝卜准备就绪。

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2
虾仁准备就绪。

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3
取适量冻玉米粒。

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4
将胡萝卜切片和玉米粒焯熟。

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5
黄瓜去皮改刀装盘。

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6
鸡蛋煮熟切块。

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7
依次放入盘中。

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8
加入芝麻口味的沙拉酱。

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9
食用前搅拌均匀即可。

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10
成品图。



Djb222 發表於 2023-10-25 09:24:47

這個減脂餐可以!!!

wuguozhong1313 發表於 2023-10-26 00:09:25

少女不错,很真实的感觉!
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