串烤茭白海鲜丸
用料 茭白3个 青椒1个 胡萝卜1根 海鲜丸子适量
调料 蒜蓉辣酱2勺 蚝油1勺 米酒1勺 盐适量 孜然粉芝麻适量
做法 1 准备材料
2 茭白胡萝卜去皮切成厚片，青椒切块
3-4白用除了孜然粉和芝麻以外的调料腌30分钟
5 竹签用沸水泡10分钟
6 把各种食材间隔的串起来 再刷上腌茭白的料
7 50度的烤箱内30分钟，中途拿出来刷几次料汁， 最后十分钟的时候把茭白串摆
在烤网上，撒上孜然粉和芝麻放入烤箱继续烤10分钟即可
这个我没吃过 这个好像不错哦 搭配更加合理
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