shiluode 發表於 2021-9-3 09:14:14

肉末茄子

https://st-cn.meishij.net/rs/62/147/599312/n599312_80076.jpg
准备好原材料,猪肉洗净切成肉末

https://st-cn.meishij.net/rs/62/147/599312/n599312_85462.jpg
茄子切滚刀块

https://st-cn.meishij.net/rs/62/147/599312/n599312_50272.jpg
将切好的茄子放入淡盐水中浸泡十分钟左右

https://st-cn.meishij.net/rs/62/147/599312/n599312_15897.jpg
青、红椒切粒

https://st-cn.meishij.net/rs/62/147/599312/n599312_98387.jpg
用生抽、料酒、盐、糖、水调好碗汁

https://st-cn.meishij.net/rs/62/147/599312/n599312_47841.jpg
肉末加入姜丝、料酒、盐、淀粉腌制十分钟

https://st-cn.meishij.net/rs/62/147/599312/n599312_70397.jpg
茄子泡好后用手挤出水份

https://st-cn.meishij.net/rs/62/147/599312/n599312_26980.jpg
锅热油,放入茄子煸炒

https://st-cn.meishij.net/rs/62/147/599312/n599312_40806.jpg
将茄子煸炒至变软外皮变色后盛出备用

https://st-cn.meishij.net/rs/62/147/599312/n599312_96943.jpg
锅中留底油,姜蒜爆锅

https://st-cn.meishij.net/rs/62/147/599312/n599312_28016.jpg
放入肉末

https://st-cn.meishij.net/rs/62/147/599312/n599312_77340.jpg
将肉末煸炒变色

https://st-cn.meishij.net/rs/62/147/599312/n599312_26682.jpg
加入煸炒好的茄子煸炒均匀

https://st-cn.meishij.net/rs/62/147/599312/n599312_42244.jpg
加入青红椒粒

https://st-cn.meishij.net/rs/62/147/599312/n599312_06916.jpg
淋入碗汁

https://st-cn.meishij.net/rs/62/147/599312/n599312_22831.jpg
烧至茄子变得软烂入味即可

甘草 發表於 2022-8-15 17:44:42

适合下饭
頁: [1]
查看完整版本: 肉末茄子