舞燕楠 發表於 2021-8-29 10:32:13

腊肠炒西兰花

https://st-cn.meishij.net/rs/117/242/1123117/n1123117_43428.jpg
准备好所用食材

https://st-cn.meishij.net/rs/117/242/1123117/n1123117_10879.jpg
把西兰花撕小朵洗净后用盐水泡10分钟

https://st-cn.meishij.net/rs/117/242/1123117/n1123117_30569.jpg
把大蒜切粒,腊肠斜刀切片

https://st-cn.meishij.net/rs/117/242/1123117/n1123117_33168.jpg
热油锅把蒜粒爆香

https://st-cn.meishij.net/rs/117/242/1123117/n1123117_58000.jpg
把腊肠下锅煸炒出少许油份

https://st-cn.meishij.net/rs/117/242/1123117/n1123117_50783.jpg
把西兰花下锅翻炒2分钟

https://st-cn.meishij.net/rs/117/242/1123117/n1123117_75911.jpg
调入适量蚝油

https://st-cn.meishij.net/rs/117/242/1123117/n1123117_62328.jpg
调入适量生抽

https://st-cn.meishij.net/rs/117/242/1123117/n1123117_29976.jpg
加入适量盐翻炒均匀即可

LXK2020 發表於 2021-8-29 10:41:08

这个真不错

LXK2020 發表於 2021-8-29 10:42:27

这个真不错

hunter132456789 發表於 2021-12-8 03:18:44

看着就很好吃的样子

526626472 發表於 2021-12-8 17:40:02

有点素了

526626472 發表於 2021-12-8 17:41:31


有点素了

甘草 發表於 2022-12-9 11:10:18

非常的美味
頁: [1]
查看完整版本: 腊肠炒西兰花