蒼之濤 發表於 2020-10-9 06:40:48

电饭煲麻油雞飯

健康小貼士：
芝麻油含維他命E、碳水化合物以及豐富的單元不飽和脂肪酸，可加快膽固醇代謝並降低壞膽固醇數目，預防心血管疾病。雞肉除了含高蛋白質、維他命A、B、D、K及多種礦物質，對補充體力大有幫助，它亦是吸收氨基酸的一大來源。

甘草 發表於 2022-11-19 19:33:40

家中可做
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