ghosto 發表於 2012-2-22 11:08:10

很爱吃这个,呵呵

allenworker 發表於 2012-2-22 04:53:04

酸菜鱼

食材明细


[*]鲤鱼 1条
[*]酸菜 100克



[*]野山椒 20克
[*]姜片 10克
[*]蒜泥 20克
[*]淀粉 10克
[*]蛋清 1只



[*]料酒 2茶匙(10ml)
[*]盐 适量
[*]鸡精 少量
[*]糖 1茶匙(5克)
[*]胡椒粉 少量
[*]清汤 适量

1.将鱼平放在案板上

2.准备好配料

3.取一把锋利的快刀平着从鱼尾处片入鱼肉,贴着中间的鱼骨将鱼肉片下来,然后翻面将另一边的鱼肉片下来。

4.将片下来的大片鱼肉平放在案板上,刀与案板呈45度的角度下刀,将鱼肉切成薄片备用。

5.片好鱼片以后,将鱼片和鱼排鱼头分别用1茶匙料酒、2茶匙淀粉和1/2个蛋清和适量的盐抓匀,腌制15分钟。

6.将酸菜中的水分用手攥干,切成细丝待用;野山椒剁碎。

7.锅内倒入比炒菜稍多的油烧至七成热,然后放入花椒和干辣椒,待香味出来后再放入八角、大蒜、生姜和泡椒和切好的酸菜一起翻炒。


8.鱼片煮变色即可。


9.有盘子盛出即可

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