hj826773552 發表於 2016-11-1 04:28:07

非油炸版---糖醋排骨


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菜谱简介
这款糖醋排骨和传统的做法相比省略了油炸的步骤,因此在操作上更加简单,口感也更加清爽,更重要的是因为没有油炸,所以这道菜也就更加健康,可以多吃几块,解解馋!

材料
肋排750克,料酒1大匙,酱油2大匙,白糖3大匙,醋4大匙,清水5大匙,盐1小匙,大料2朵,葱段,姜片;


做法
1、锅中放入清水,将排骨冷水下入锅中,开锅后撇去浮沫、放入葱段,姜片,大料,转小火炖50分钟;
2、排骨煮好后捞出,控干水分;
3、制作调味汁,1勺料酒、2勺酱油、3勺糖、4勺醋、5勺清水,调匀;你只要按照12345的比例根据自己所用的排骨量调就可以了;
4、炒锅上火,倒入适量的油,油热后倒入排骨,用小火慢慢煸炒,炒至排骨表面金黄;
5、排骨煸炒好后,倒入调味汁,没过排骨,大火煮开后转小火慢慢让它炖10分钟至入味,加入少许盐,开大火收干汤汁即可。

xsxxx2011 發表於 2016-11-1 17:45:25

好吃  这个菜 用手 吃起来  爽!

hefangqi 發表於 2016-11-1 19:06:10

不油炸不错啊

yinxin2011 發表於 2016-11-5 10:41:37

肚子饿了,不能看

heqintiancheng 發表於 2016-11-18 09:15:07

轻松制作调味滋啊!

pandahrl 發表於 2016-12-25 15:25:11

应该让我媳妇看看

yushui4554 發表於 2017-1-4 22:04:18

好像很好吃

yeahpool 發表於 2017-1-5 10:16:28

看上去挺简单的样子,有空试试

科姐 發表於 2017-1-5 20:13:53

看着看饿了……

kkk009 發表於 2017-6-27 16:58:05

最爱吃这个菜,排骨肉香又嫩。
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