豆瓣全肘
豆瓣全肘 http://xinshipu.cn/20110531/smallImage1/1306815770793.jpg平均1.0分,基于 1位厨友评价 +1分 +2分 +3分 +4分 +5分
色泽红亮,味咸香辣
材料主料:猪肘1500克,
调料:大葱4克,姜3克,花椒5克,豆瓣辣酱5克,酱油5克,味精3克,料酒4克,花生油30克
做法1.将猪肘刮洗干净,放入沸水锅内氽净血污,捞出放入瓦罐内。
2.锅内注油烧热,下入辣豆瓣,葱,姜末,炒出香味,加入高汤烧沸,过滤后将汤倒入瓦罐内。
3.色泽红亮,味咸香辣。
吃这个可以增肥 我的多吃点 我吃这么多了,今天煮了吃的哦 回家试试
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