HZHAI2010 發表於 2012-8-29 01:23:18

酱香鱿鱼须


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食材明细:

鱿鱼须  适量
油 适量精盐 适量小葱 适量生姜 适量甜面酱 适量料酒 适量


做法:

1、葱姜切细丝,备用。


2、鱿鱼须洗净后,分割成根。


3、把鱿鱼须切成大段。


4、用少许精盐、料酒腌渍10分钟入味。


5、锅里加少许油,油热后放入鱿鱼须段炒制5成熟后,盛出。


6、另起油锅倒入油,油热后倒入一汤匙面酱翻炒至变色。


7、放入葱姜丝炒香。


8、倒入鱿鱼须段,翻炒至熟即可。


小贴士:


1、鱿鱼或鱿鱼须炒制前焯水,这样炒制时候就会少出水。
2、面酱有盐度,炒制时候可以不用再放盐。
3、喜欢香辣的可用辣椒酱,孜然粉炒制。



ssx51466 發表於 2019-7-27 18:03:50

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蒼之濤 發表於 2019-7-31 17:27:02

鱿鱼不是随便吃的

overdog198121 發表於 2019-8-2 23:00:40

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