HZHAI2010 發表於 2012-8-20 10:58:29

补血安神汤



用料 ：

当归 10克 、四季豆 150克
木耳 10克 、断生肉片 200克
葱 少量 、姜 少量
盐 3克、  鸡粉 2克
高汤 200克 、清水 1000克


做法 ：

1.备好材料
2.木耳泡发备用
3.肉片、当归、葱姜加入汤煲
4.加入高汤和清水煮沸，转文火煲30分钟
5.加入四季豆和木耳，旺火煮沸
6.转文火继续煲15分钟，最后加盐、鸡粉调味

ssx51466 發表於 2019-8-24 14:04:42

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我是于洋 發表於 2019-8-26 19:30:56

有点补啊这个

甘草 發表於 2022-12-13 11:08:16

安神补气
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