6693495 發表於 2012-7-29 15:27:11

黑椒猪扒

食材明细:猪肉三块
料酒
黑椒粉

酱油
红酒
蒜米
姜末

之前在超市买过腌制好的猪扒,感觉腌制太久不新鲜了,这次就自己做,自己腌制的更新鲜更入味~
http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201102/m_201102131500031.jpg
1.所需调料:料酒,黑椒粉,盐,酱油,红酒
http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201102/m_201102131500176.jpg
2.猪扒买回来先用刀背砸松。
http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201102/m_201102131500285.jpg
3.放入步骤1中的所有调料,量要自己斟酌了,放置在一边腌制一会。
http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201102/m_201102131500438.jpg
4.锅内热油放少许蒜米和姜爆香,放洋葱也可以。
http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201102/m_201102131500560.jpg
5.放腌制好的猪扒进去先大火30秒。
http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201102/m_201102131501118.jpg
6.后翻面再煎30秒。
http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201102/m_201102131501234.jpg
7.转小火每面再煎15秒后翻面,同样做法直至猪扒熟。
http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201102/m_201102131501385.jpg
8.我这个猪扒有点厚所以我盖上盖子又焖了几十秒,如果猪扒比较薄的到上一步就可以了。








ssx51466 發表於 2019-8-16 21:00:05

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蒼之濤 發表於 2019-8-23 17:05:39

豬肉實在太貴

甘草 發表於 2022-12-10 10:38:20

就要这个辣味
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