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樓主: jia110
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对业余羽毛球爱好者而言，要想在短时间内提高球艺，可采用一些较实用的方法，下面我们就向大家推荐一个16条法则

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lilin4578

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發表於 2013-1-6 20:15:49 |只看該作者
感觉还是要在步伐上做文章，双脚踮起比较好打
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jionys

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    [LV.Master]伴壇終老

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    發表於 2013-1-8 14:47:36 |只看該作者
    mark~~~收藏以后看
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    jionys

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    [LV.Master]伴壇終老

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    發表於 2013-1-8 14:50:30 |只看該作者
    可以介绍应对以上的球的时候的法力方法吗
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    怒射

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  • TA的每日心情
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    2019-8-14 18:24

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    [LV.3]偶爾看看II

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    發表於 2013-5-12 18:57:13 |只看該作者
    对新手的我很有用，顶一个
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    ml0373218

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  • TA的每日心情
    怒
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    [LV.9]以壇為家II

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    發表於 2013-5-13 21:47:30 |只看該作者

    有一些虽然知道，但是打的时候经常就忘了。
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    msk9527

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  • TA的每日心情
    無聊
    2024-5-20 20:10

    • 簽到天數: 36 天

    [LV.5]常住居民I

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    發表於 2013-7-23 21:15:07 |只看該作者
    理论  还得联系实际
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    晚安杰克

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  • TA的每日心情
    開心
    2024-10-23 14:29

    • 簽到天數: 762 天

    [LV.10]以壇為家III

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    發表於 2013-7-26 20:42:53 |只看該作者
    ~ 必须经常打 养成习惯~
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    地地地地

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  • TA的每日心情
    奮斗
    2023-7-28 10:17

    • 簽到天數: 300 天

    [LV.8]以壇為家I

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    發表於 2013-8-15 10:53:41 |只看該作者
    不错的建议啊
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    vmp008

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  • TA的每日心情
    衰
    2023-6-11 03:26

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    [LV.8]以壇為家I

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    發表於 2013-8-23 16:48:54 |只看該作者
    看起来真的不错  感觉有用
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    黄哥哥

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  • TA的每日心情
    開心
    4 天前

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    [LV.10]以壇為家III

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    發表於 2013-8-29 14:46:43 |只看該作者
    全懂，至少还有4，5项需要学习
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