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比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 14112016 › 红烧海鲳



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[主菜] 红烧海鲳

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zj0802

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    樓主
    發表於 2017-6-1 16:43:37
    [url=][/url]

    食材明细


    红烧海鲳的做法步骤

    • 1

      将鱼收拾干净后，打上花刀。

    • 2

      锅内放油.花椒，油热后放葱姜蒜炒香，将鱼两面撒少许干面粉后下锅煮。

    • 3

      两面都煎黄后，加料酒、醋油、糖，翻炒一下加清水与鱼平，大火烧开中火焖十分钟，中间翻一下。放鸡精、盐.沿锅边加醋少许，翻一下关火。

    • 4

      装盘后撒上香菜。鲜美哟
    蒼之濤

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    沙發
    發表於 2017-6-1 19:08:19
    我喜欢蒸鱼多些
    zj0802

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    發表於 2017-6-3 18:18:33
    .....
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
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    發表於 2017-6-6 10:11:33
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    特别爱吃鱼
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    ouwen2000nd

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    5#
    發表於 2017-6-6 15:12:53
    我喜欢蒸鱼多些
    xsxxx2011

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    發表於 2017-6-6 18:16:36
    海鱼一般不是蒸的比较好吃么
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    yushui4554

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    [LV.10]以壇為家III

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    發表於 2017-6-6 23:17:00
    yse颜色不错
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