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[粉,面,飯] 超好吃的羊肉焖饭教给大家

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    發表於 2016-12-20 13:31:08 |只看該作者 |倒序瀏覽
    这道羊肉焖饭米粒分明,羊肉香而不膻,鲜嫩可口,再加上土豆和萝卜这些配菜,美味至极,可以说连吃三碗都不过瘾。亲们有机会一定要试试看哦~
    材料
    大米适量、羊肉300克、土豆2个、胡萝卜1个、洋葱半个、姜葱适量。
    做法
    1481102525979.jpg
    第一步:准备食材。大米适量、羊肉300克、土豆2个、胡萝卜1个、洋葱半个、姜葱适量。
    1481102521170.jpg
    第二步:提前将羊肉浸泡1个小时,中间换两次水。(这一步可以去除羊肉的膻味。当然,喜欢羊膻味的朋友,可以省去这一步。)
    1481102521679.jpg
    第三步:将羊肉剔除筋膜,然后切成1.5厘米大小的块。接下来把羊肉放入一个大碗中,依次放入少许葱末、姜丝、1勺料酒、1勺生抽、1勺老抽,抓匀后腌制20分钟备用。
    1481102522197.jpg
    第四步:将土豆切块、胡萝卜切块、洋葱切丝备用。
    1481102522753.jpg
    第五步:锅中倒少许底油,油热后将羊肉放入锅中煸炒至变色。
    1481102523332.jpg
    第六步:将洋葱放入锅中煸炒出香味。
    1481102523824.jpg
    第七步:将土豆、胡萝卜放入锅中煸炒匀均。
    1481102524275.jpg
    第八步:往锅中放入3勺盐、1勺老抽、少半勺白胡椒粉调味,翻炒匀均后即可关火。
    1481102524714.jpg
    第九步:把米淘洗干净,然后放入少量的水。(水的量比平时蒸饭的量稍少一点)
    1481102525110.jpg
    第十步:将锅里所有炒好的菜一起倒入电饭锅中,然后盖好盖儿,选择焖饭功能即可。
    1481102525488.jpg
    第十一步:米饭焖好后翻拌匀均即可盛出开动啦。

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    沙發
    發表於 2016-12-20 15:30:32 |只看該作者
    羊肉容易上火啊
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    [LV.8]以壇為家I

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    發表於 2016-12-24 15:19:17 |只看該作者
    肚子好饿啊
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
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    2017-12-12 07:21
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    [LV.3]偶爾看看II

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    發表於 2016-12-25 13:22:38 |只看該作者
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    最讨厌适量这个词
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
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    奮斗
    2022-7-11 19:23
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    [LV.7]常住居民III

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    發表於 2017-1-12 19:27:46 |只看該作者
    看图就知道 很美味
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
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