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科学家发现,夜间禁食特异性诱导的细胞自噬或是延长寿命和健康寿命的关键

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    樓主
    發表於 2021-9-30 22:15:23
    间歇性禁食的好处奇点糕已经讲过很多次了,虽然真的很难做到,但是能变瘦,还能变长寿,对大家来说吸引力真的很强。那么,已经讲过很多次的间歇性禁食,又有什么新花活儿了呢?

    这次,《自然》杂志刊登了哥伦比亚大学研究人员的新成果[1],他们发现,在果蝇中,采取一种特殊的间歇性限时禁食方案(这个方案咱们等下用图片详解),可以让果蝇的寿命和健康寿命都显著延长,果蝇的肌肉和神经元功能增强,与年龄相关的蛋白的积累减少,雌性果蝇的寿命延长了18%,雄性延长了13%。

    更重要的一点是,他们揭示了这些现象背后的机制,涉及到自噬和昼夜节律两个方面,即,夜间禁食特异性诱导的细胞自噬是寿命延长的充分必要条件。

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