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羽毛球跳杀技巧

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  • TA的每日心情
    開心
    5 天前
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    [LV.9]以壇為家II

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    樓主
    發表於 2017-5-13 23:08:16
    先说说我自己,我的打法防守偏多,手法中上,杀球一般,从来没练过杀球,因为总感觉给自己留一个短板,整体还会有提高的空间,打球初期多防守可以练练自己防守能力。好了不说废话。

    今天一个球,网前高质量,对方挑球不到位,后退很快,看到球还很高,脑子一热就跳起来了……然后很意料之中的杀到拍框。。。下网丢分。然后就一直在思考,跳杀的时机和目的到底是什么?

    1、滞空,给自己身体充分舒展收腹的机会,几乎是在空中一瞬间静止,动作充分的完成杀球。
    2、利用身体下坠的速度和重力,加上挥拍击球的合力,最大力量的击球。
    3、找准最高击球点,迅速跳起冲到最高处杀球,动作一气呵成为了高点。
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