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標題: 菠萝咕咾肉 [打印本頁]

作者: 雨落润田    時間: 2024-4-12 22:55
標題: 菠萝咕咾肉
食材明细
主料
辅料
调料

菠萝咕咾肉的做法步骤

  • 1

    成品图。


  • 2

    制作方法:菠萝一个去皮,改刀切小块,菠萝放入容器中,清水中加入少许盐,浸泡10分钟,去涩味,菠萝口感更甜。


  • 3

    选择猪里脊肉,口感鲜嫩,肉适量,改刀切小块。


  • 4

    用清水把肉清洗出血水去腥,控干水分备用。


  • 5

    肉一半,土豆淀粉一半,加入少许水,搅拌均匀。


  • 6

    加入适量油,搅拌酸奶糊状即可,静止30分钟左右。


  • 7

    适量青椒胡萝卜,改刀切小块,备用。


  • 8

    锅里适量油,五成油温下肉块,稍微定型,用容器轻轻晃动。


  • 9

    第一遍炸熟,捞出。


  • 10

    第二次复炸,油温烧热,放入肉块,炸制30秒捞出,复炸口感更酥脆。


  • 11

    炸完肉块,把胡萝卜青椒过油10秒捞出。


  • 12

    调料汁,锅里少许油,葱姜蒜爆香,捞出渣子,加入适量番茄酱,白醋,白糖,少许水淀粉,盐,勾芡酸奶糊状。


  • 13

    放入食材翻炒均匀,表面都裹满汁,即可出锅。




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作者: jimdyh    時間: 2024-4-13 03:40
样子是挺好看的,水果还能去除肉的油腻
作者: Djb222    時間: 2024-4-19 09:58
看得直流口水啊!




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