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標題:
臉頰緊致 守護女人的年齡
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作者:
合桃
時間:
2011-1-27 10:42
標題:
臉頰緊致 守護女人的年齡
2011-1-27 11:23 上傳
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臉頰緊致 守護女人的年齡
肌膚松弛的5大成因
地心引力的影響:
隨著歲月流逝,皮膚膠原蛋白流失,失去支撐力,肌膚開始松弛、下垂。
皮下脂肪流失:
人為因素(減肥過度 抽脂 磨腮)和自然因素(年齡增加 肌膚老化)雙重作用下,面部脂肪減少引起肌肉松弛。
光老化和氧化:
紫外線的光老化作用和人體內多余的自由基的氧化作用,都會破壞健康的肌膚細胞,導致肌膚“未老先衰”。
肌膚營養不規律:
肌膚的“營養過盛”或者“營養缺乏”都會造成它的老化問題。導致肌膚彈性不足。
不健康的生活方式:
熬夜 吸煙 酗酒 ,帶妝時間過長等不健康的生活方式。
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臉頰緊致 守護女人的年齡
應對措施:
維他命C:
可保護細胞不受紫外線傷害以及中和游離自由基,有助于合成膠原蛋白,可以改善皮膚皺紋及松弛現象。
補充膠原蛋白:
通過注射、口服或者使用補充膠原蛋白的面霜,能夠使得皮膚的支撐能力得到顯著增強。
防曬:
以上的皮膚提早老化都是過度的陽光曝曬造成的。
飲食均衡:
多攝取含抗氧化物的蔬果,如胡蘿卜、西紅柿、葡萄等,還要多喝點紅酒和茶,它們可以保護皮膚內的膠原蛋白。避免食用高脂肪食物,以免產生自由基,加速老化。
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