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夏天去游泳,海派健身教练教你如何才能不溺水
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作者:
fengzhen123
時間:
2016-8-29 14:56
標題:
夏天去游泳,海派健身教练教你如何才能不溺水
问题1:身高大于游泳池的深度为什么还能溺水?
大家是不是都有这样的疑问,身高大于游泳池的深度,为什么还能溺水?对于这样的疑惑,海派健身游泳馆张教练表示,这样的情况是存在的,比如,游泳者发生抽筋、滑倒、被异物卡住、缠住、吸住等等。家长们知道吗?孩子溺水很多时候是站在水里安静的死去,没有挣扎,很多时候大人就在身边而浑然不知。很多人以为溺水的人会大喊大叫惊慌失措,实际上,很多时候是站立的样子,或者好像在水里垂直爬一个隐形的楼梯。头是大多数在水面上,嘴巴有时候在水外,有时候在水里,一上一下好像冒泡。因为人溺水的时候会本能自动先保护呼吸系统,其他身体部位都是次要。所以不可能说话或者渐水来引起别人注意力的。一旦这样,家长只有30秒钟的营救时间。再长久就要看这个溺水人的造化了,很多时候大脑长期缺氧后会有后遗症。
问题2:遇到孩子溺水家长应该怎么办?
1.大人要镇静,脱去鞋,迅速游到孩子附近,同时要群众拨打120请求医疗急救。
2.对筋疲力尽的溺水者,救护者应从头部接近。
3.对神志清醒的溺水者,救护者应从背后接近,一只手从背后抱住溺水者的头颈,另一只手抓住溺水者的手臂游向岸边。
4.如救护者游泳技术不熟练,则最好携带救生圈、木板或用小船进行救护,或投下绳索、竹竿等,让孩子握住再拖带上岸。
5.救援时应注意,防止被溺水者紧抱缠身而双双发生危险。如被抱住,不要互相拖拉,应放手自沉,使溺水者手松开,再进行救护。
问题3:被救上岸后如何急救?
即使溺水者被就上岸,但如果没有得到及时救助,可能遭受大脑损伤甚至死亡。而那些被救上岸且仍意识清楚的溺水者中,部分仍然面临生命危险。岸上急救的目的在于迅速恢复严重溺水者的呼吸和心跳。
1.开通气道:将溺水者救上岸后立即解开溺水者的衣服和腰带,如果发现溺水者喉部有阻塞物,则可将溺水者脸部转向下方,在其后背用力一拍,将阻塞物拍出气管。
2.让水流出:施救者一腿跪地,另一腿屈膝,将溺水者俯卧于屈膝的大腿上,借体位迫使吸入呼吸道和胃内的水流出,时间以1分钟为宜。
3.心肺复苏:心肺复苏是使溺水者恢复心跳、呼吸的关键步骤,应不失时机尽快施行,且不要轻易放弃努力。
4.转送医院:尽快搬上急救车,迅速向附近医院转送。
夏季游泳,安全第一。海派健身呼吁大家尽量不要去户外游泳,尤其是小朋友,家长一定要带到专业正规的游泳馆系统学习游泳技能,避免小孩溺水,保证生命健康安全才是最重要的。
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