比思論壇

標題: 煎滑蛋青瓜 [打印本頁]

作者: ab77777 時間: 2016-4-16 10:50
標題: 煎滑蛋青瓜

煎滑蛋青瓜

材料
主料：鸡蛋150克，黄瓜100克，
调料：花生油50克，盐10克，味精2克

做法
1.将鸡蛋打入碗里后尽力搅匀；
2.把黄瓜洗净，切成丁；
3.黄瓜丁和盐加入蛋浆后调匀；
4.锅置旺火上，放油烧热，倒入蛋浆，将锅转动着炒，当一面凝结时，往锅内周围淋些油，颠一颠锅，再煎另一面；
5.两面呈金黄色，圆饼形，出锅即可。

小诀窍
食物相克：
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

作者: 蒼之濤 時間: 2016-4-17 20:50
我家一般用苦瓜

作者: sq19870309 時間: 2016-4-17 21:37
没有吃过

作者: tjzbha 時間: 2016-4-19 08:58
真的是很不错的啊支持看看了啊

作者: akoe2628 時間: 2016-5-28 21:47
鸡蛋不能和豆浆一起吃？

作者: 198733 時間: 2016-5-28 23:47
黄瓜还能这么吃

作者: tiger860714 時間: 2016-5-28 23:55
好想立刻吃一盘

作者: 高高在上9 時間: 2016-6-17 19:27
没有吃过

作者: pandahrl 時間: 2016-8-15 16:35
好想立刻吃一盘

歡迎光臨比思論壇 (http://108.170.5.74/)