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標題: 韭菜炒鱿鱼头 [打印本頁]

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作者: someqwe    時間: 2016-2-12 22:12
標題: 韭菜炒鱿鱼头
韭菜炒鱿鱼头的做法1.

准备食材

2.

热锅放油，放入鱿鱼头翻炒几下

3.

放入酱油

4.

放入韭菜翻炒几下

5.

放入胡萝卜

6.

放入少许盐炒匀即可

7.

味道鲜美，营养丰富

烹饪技巧

快速翻炒，不宜炒时间长

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作者: 岛是海    時間: 2016-3-14 11:50
会不会太补了。

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