蚕蛹炒韭菜
蚕蛹炒韭菜https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201605/1919/191929362828.jpg/NjAwX2MxXzQwMA.webp食材用料
蚕蛹 300克
韭菜 100克相克食物
葱 1棵相克食物
姜 1小块相克食物
蒜 2-3瓣相克食物
干辣椒 2个相克食物
盐 少许
花生油 适量
蚕蛹炒韭菜的做法
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201605/1919/191929369464.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp1.蚕蛹洗干净，放开水锅里焯3分钟，捞出控干水分备用
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201605/1919/191929373825.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp2.韭菜洗净，切寸段
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201605/1919/191929378346.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp3.姜蒜切片，葱辣椒切段
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201605/1919/191929382779.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp4.热锅热油，放葱姜蒜辣椒炒香
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201605/1919/191929386632.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp5.放入蚕蛹中小火翻炒
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201605/1919/19192939750.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp6.临出锅前放入韭菜和盐，翻炒1分钟，出锅
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201605/1919/191929362828.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp7.成品图
小贴士临出锅前放韭菜炒1分钟，不要炒过了。
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